本网讯:为扎实推进学院心理健康教育工作,落实立德树人根本任务,引导学生正视心理困惑、掌握情绪调节方法,在“10・10世界精神卫生日”到来之际,信息工程学院组织各班级开展心理健康主题班会。


班会围绕情绪管理、学业压力、人际交往等大学生高频心理困惑开展研讨交流,同学们分享压力调节经验,互相支招、彼此鼓励。辅导员现场科普心理健康知识,细致讲解学校心理咨询中心、心理援助热线等求助渠道,引导同学们接纳自我情绪,消除心理求助羞耻感,学会自助与互助。


此次主题班会,把心理健康教育落到班级、贴近学生,进一步提升了我院学生的心理健康素养,营造理解包容、互助暖心的班级氛围。下一步,信息工程学院将持续完善心理育人工作体系,常态化开展形式丰富的心理健康教育活动,坚持育心与育德相结合,持续关注学生成长状态,护航信息学子以平和积极的心态直面学业与生活挑战,向阳成长。